Pasek Tanie Buty Hermes Damski Tani Hermes Torba qwBOftw
Wallet And Women's Bags Douglas Mac wF1Zq6P
Dołącz do czytelników
Brak wyników

Konrad Topolski

Artykuły z czasopisma | 12 października 2017 | NR 4
Women's Custom 00027v0129816 Bobby Wyjazd Backpack dq4nO80n7
221
Quicksilver 5757406 Plecak Grey Szary Torby Męskie Antracyt x0wZqOqvfp

Wyobraź sobie, że jesteś na siłowni. Przeprowadzasz swój trening, wokół ludzie dźwigają ciężary… Pozornie wszyscy wykonują to w taki sam sposób, jednak w różnym tempie, w innym zakresie powtórzeń i z różnym przyspieszeniem. Choć każdy używa mięśni… no właśnie, czy używasz tylko mięśni? – w 99% odpowiedzi myślimy o mięśniach. Tymczasem chciałbym nieco przybliżyć problem i dać Wam do myślenia. Zanim zrobisz uginanie ze sztangą na biceps, dzieją się ciekawe rzeczy… To Twoja głowa odpowiada za ruch. Tak, mięśnie wykonują pracę, ale zanim to nastąpi, myślisz o tym, co chcesz zrobić, a Twój mózg wysyła sygnał do mięśni, aby to wykonały. Jaki wniosek? W skrócie – dźwigasz mózgiem.

Bagażowe On Jones Jennifer Produktów Portfele Znajdowanie Bn7R70

Przypisy

    Niebieski Granatowy Plecak Timberland Męskie Torby 4575806 Niebieski qxx4X6vR
    Estilex Ramoneska pl I Damska Odzież Czarna Tania Modna
    Chiemsee – pl Spodnie Skapiec Damskie fqxEAaxwW5