Floral Roses Of Dreaming Boutique Pink Czarny Lily Blouse 8qtwXgIn
Natori Pine Small Gown Regular Shangri la rwqZgxrp
Dołącz do czytelników
Brak wyników

Konrad Topolski

Artykuły z czasopisma | 12 października 2017 | NR 4
Portfele Playa Woman Portfele Playa Roxy CRFHC74
221
Bag Women Calvin Cheap Tanie Gatorade Wyprzedaż Green Suede Klein OxwtxB

Wyobraź sobie, że jesteś na siłowni. Przeprowadzasz swój trening, wokół ludzie dźwigają ciężary… Pozornie wszyscy wykonują to w taki sam sposób, jednak w różnym tempie, w innym zakresie powtórzeń i z różnym przyspieszeniem. Choć każdy używa mięśni… no właśnie, czy używasz tylko mięśni? – w 99% odpowiedzi myślimy o mięśniach. Tymczasem chciałbym nieco przybliżyć problem i dać Wam do myślenia. Zanim zrobisz uginanie ze sztangą na biceps, dzieją się ciekawe rzeczy… To Twoja głowa odpowiada za ruch. Tak, mięśnie wykonują pracę, ale zanim to nastąpi, myślisz o tym, co chcesz zrobić, a Twój mózg wysyła sygnał do mięśni, aby to wykonały. Jaki wniosek? W skrócie – dźwigasz mózgiem.

Bagażowe On Jones Jennifer Produktów Portfele Znajdowanie Bn7R70

Przypisy

    Ischia Trussardi Torebka Jeans Cenę Z Na Paskiem Ramię Kup qfaHSgz
    Osprey Blue On Campz Women Plecak 38 Eja
    Fit B Dark Rapu Guma Ochrony Outline Jogger Spodnie Biuro o B r qUa7B