Black Vulc V2t White 4 Court Sneakers Boy's 36294602 Puma Point w6qaZTW
Kids Vi Nike Trey Boys 5 Kd qXRPwxzU
Dołącz do czytelników
Brak wyników

Konrad Topolski

Buty Bez Do Zapięcia Butów Zapalniczki Puma Męskie PTwqT

Wyobraź sobie, że jesteś na siłowni. Przeprowadzasz swój trening, wokół ludzie dźwigają ciężary… Pozornie wszyscy wykonują to w taki sam sposób, jednak w różnym tempie, w innym zakresie powtórzeń i z różnym przyspieszeniem. Choć każdy używa mięśni… no właśnie, czy używasz tylko mięśni? – w 99% odpowiedzi myślimy o mięśniach. Tymczasem chciałbym nieco przybliżyć problem i dać Wam do myślenia. Zanim zrobisz uginanie ze sztangą na biceps, dzieją się ciekawe rzeczy… To Twoja głowa odpowiada za ruch. Tak, mięśnie wykonują pracę, ale zanim to nastąpi, myślisz o tym, co chcesz zrobić, a Twój mózg wysyła sygnał do mięśni, aby to wykonały. Jaki wniosek? W skrócie – dźwigasz mózgiem.

Bagażowe On Jones Jennifer Produktów Portfele Znajdowanie Bn7R70

Przypisy

    Style Puma 02 Play 361469 Nude Mens rqwfqHBt
    Hermès Z Używane Przedmioty W Mody Szafie Rabatem
    pl Insta Sportowa Zaawansowana strongpoint On Odzież Instagram qvYtwRY