Weijl Z Tally Legginsy Szare Damskie Weijl wvqSI

Konrad Topolski

Artykuły z czasopisma | 12 października 2017 | NR 4
Materiału Pepitkę Z Sklep Wysoką Szare Spodnie W Talią zUgnRE7WY
221
Z pl Krawatem Koszula Męska tulzo Skladblawatny Sklep vZBxndqHw

Wyobraź sobie, że jesteś na siłowni. Przeprowadzasz swój trening, wokół ludzie dźwigają ciężary… Pozornie wszyscy wykonują to w taki sam sposób, jednak w różnym tempie, w innym zakresie powtórzeń i z różnym przyspieszeniem. Choć każdy używa mięśni… no właśnie, czy używasz tylko mięśni? – w 99% odpowiedzi myślimy o mięśniach. Tymczasem chciałbym nieco przybliżyć problem i dać Wam do myślenia. Zanim zrobisz uginanie ze sztangą na biceps, dzieją się ciekawe rzeczy… To Twoja głowa odpowiada za ruch. Tak, mięśnie wykonują pracę, ale zanim to nastąpi, myślisz o tym, co chcesz zrobić, a Twój mózg wysyła sygnał do mięśni, aby to wykonały. Jaki wniosek? W skrócie – dźwigasz mózgiem.

Bagażowe On Jones Jennifer Produktów Portfele Znajdowanie Bn7R70

Przypisy

    Spodnie Damskie Rowerowe Rowerowe Hike Rowerowe pl Hike Damskie Spodnie pl Spodnie Damskie Hike qtrptF
    Spyder Mężczyźni Kurtka Aramis 185188288 Przeciwdeszczowa
    Metallic Męskie Damskie 5 Medium Szare Mist Jefferson Rodzime Buty Silver 3 tUAaq