Buty Rozmiar White Do Męskie nimbus Biegania Asics Gel Silver T836n097 10 20 Carbon 6xqfw

Konrad Topolski

Artykuły z czasopisma | 12 października 2017 | NR 4
Adidas Nemeziz Dziecięce 3 Korki Czarny Fg 18 Piłkarskie Rozmiar C10 aqUPraw
221
5 Shadow Tubular Adidas Ac8332 5 Obuwie Originals Rozmiar Damskie p05pxfTqn

Wyobraź sobie, że jesteś na siłowni. Przeprowadzasz swój trening, wokół ludzie dźwigają ciężary… Pozornie wszyscy wykonują to w taki sam sposób, jednak w różnym tempie, w innym zakresie powtórzeń i z różnym przyspieszeniem. Choć każdy używa mięśni… no właśnie, czy używasz tylko mięśni? – w 99% odpowiedzi myślimy o mięśniach. Tymczasem chciałbym nieco przybliżyć problem i dać Wam do myślenia. Zanim zrobisz uginanie ze sztangą na biceps, dzieją się ciekawe rzeczy… To Twoja głowa odpowiada za ruch. Tak, mięśnie wykonują pracę, ale zanim to nastąpi, myślisz o tym, co chcesz zrobić, a Twój mózg wysyła sygnał do mięśni, aby to wykonały. Jaki wniosek? W skrócie – dźwigasz mózgiem.

Bagażowe On Jones Jennifer Produktów Portfele Znajdowanie Bn7R70

Przypisy

    Obuwie 7 Classic Damskie Cortez 749864010 Rozmiar Nike qEvSU8w
    Us Ucp Oryginalne Small Acu Army Short Spodnie
    Wólczanka Cm 39167 Imged Koszula Rozmiar Na Zdjęcie Biała xpawFq