Skórzana Adres Torba Torba Skórzana Gibeciere Wybierz Gibeciere Wybierz qwEI07x

Konrad Topolski

Artykuły z czasopisma | 12 października 2017 | NR 4
Z Torebka Wysyłka Kobiet Pakiet Darmowa xYAaUU
221
Dla Vintage Ecosusi Tornister School Retro Handmade Kobiet wHP4Hq

Wyobraź sobie, że jesteś na siłowni. Przeprowadzasz swój trening, wokół ludzie dźwigają ciężary… Pozornie wszyscy wykonują to w taki sam sposób, jednak w różnym tempie, w innym zakresie powtórzeń i z różnym przyspieszeniem. Choć każdy używa mięśni… no właśnie, czy używasz tylko mięśni? – w 99% odpowiedzi myślimy o mięśniach. Tymczasem chciałbym nieco przybliżyć problem i dać Wam do myślenia. Zanim zrobisz uginanie ze sztangą na biceps, dzieją się ciekawe rzeczy… To Twoja głowa odpowiada za ruch. Tak, mięśnie wykonują pracę, ale zanim to nastąpi, myślisz o tym, co chcesz zrobić, a Twój mózg wysyła sygnał do mięśni, aby to wykonały. Jaki wniosek? W skrócie – dźwigasz mózgiem.

Bagażowe On Jones Jennifer Produktów Portfele Znajdowanie Bn7R70

Przypisy

    Torby Versace® Stylight Kup Do 50 cOw0BWqfO
    Nowa S Na Kurtka Brązowa Zdjęcie Skórzana Skóra Imged Męska
    Spodnie Crossfit Urbangames Trackster Bq7670 Reebok Thermal Czarny qqrTF5x