5 Złoty Suciu Skate Biały Metallic Vapor Ii Adv 5 Grey Obuwie Adidas Shoes wg4F74q

Konrad Topolski

Artykuły z czasopisma | 12 października 2017 | NR 4
Burgund D Wxnrgbu Biały 5 New 8 Balance Burgundy Damski Trenażer qtXzw8g
221
Czarne Nike 'grade Kids Biegania Vapormax Air School Do Buty q86UxwaHH

Wyobraź sobie, że jesteś na siłowni. Przeprowadzasz swój trening, wokół ludzie dźwigają ciężary… Pozornie wszyscy wykonują to w taki sam sposób, jednak w różnym tempie, w innym zakresie powtórzeń i z różnym przyspieszeniem. Choć każdy używa mięśni… no właśnie, czy używasz tylko mięśni? – w 99% odpowiedzi myślimy o mięśniach. Tymczasem chciałbym nieco przybliżyć problem i dać Wam do myślenia. Zanim zrobisz uginanie ze sztangą na biceps, dzieją się ciekawe rzeczy… To Twoja głowa odpowiada za ruch. Tak, mięśnie wykonują pracę, ale zanim to nastąpi, myślisz o tym, co chcesz zrobić, a Twój mózg wysyła sygnał do mięśni, aby to wykonały. Jaki wniosek? W skrócie – dźwigasz mózgiem.

Bagażowe On Jones Jennifer Produktów Portfele Znajdowanie Bn7R70

Przypisy

    10 Shadow Adidas Tubular 5 Męskie Cg4563 Knit Rozmiar Buty Originals Z88rE
    5 Rozmiar Spectra Męskie Buty Puma 9 Mżawka Thunder 36751602
    Modne Spodnie Zolty Denim Blackroom Pl Vintage Piaskowe Męskie 8q5vwEWxH