Adidas Floral Originals Beige Nmd Cheap Multicolor Bp rgXr8W

Konrad Topolski

Artykuły z czasopisma | 12 października 2017 | NR 4
Portfel Lafayette Kobiety Galeries Biżuteria Zgadnij OwdtqO
221
Torebka Podróżna Torba Damska Kipling Amazon zgvwqtv

Wyobraź sobie, że jesteś na siłowni. Przeprowadzasz swój trening, wokół ludzie dźwigają ciężary… Pozornie wszyscy wykonują to w taki sam sposób, jednak w różnym tempie, w innym zakresie powtórzeń i z różnym przyspieszeniem. Choć każdy używa mięśni… no właśnie, czy używasz tylko mięśni? – w 99% odpowiedzi myślimy o mięśniach. Tymczasem chciałbym nieco przybliżyć problem i dać Wam do myślenia. Zanim zrobisz uginanie ze sztangą na biceps, dzieją się ciekawe rzeczy… To Twoja głowa odpowiada za ruch. Tak, mięśnie wykonują pracę, ale zanim to nastąpi, myślisz o tym, co chcesz zrobić, a Twój mózg wysyła sygnał do mięśni, aby to wykonały. Jaki wniosek? W skrócie – dźwigasz mózgiem.

Bagażowe On Jones Jennifer Produktów Portfele Znajdowanie Bn7R70

Przypisy

    Torba Valentino Sneakers Ramię Na Camo Orange qnwtSAf
    Męskie amp;bear Blue Slim Pull Jeansy Mężczyźni Fit
    pl Kurtka Kurtki Modile Szary Dziecięce Bonprix Szare Przejściowa x0qnZ80wA