Tubular Adidas White Off Shadow Adidas Off White Adidas Shadow Tubular Tubular Shadow Xfq1wFx

Konrad Topolski

Artykuły z czasopisma | 12 października 2017 | NR 4
Shoes White Guma Premiere Lucas Crystal 2018 Adv Skate Core Adidas Czarny 11 xwOqTSIR
221
Nike Regular Basketball Hbr Mens Short qnwnfXTg

Wyobraź sobie, że jesteś na siłowni. Przeprowadzasz swój trening, wokół ludzie dźwigają ciężary… Pozornie wszyscy wykonują to w taki sam sposób, jednak w różnym tempie, w innym zakresie powtórzeń i z różnym przyspieszeniem. Choć każdy używa mięśni… no właśnie, czy używasz tylko mięśni? – w 99% odpowiedzi myślimy o mięśniach. Tymczasem chciałbym nieco przybliżyć problem i dać Wam do myślenia. Zanim zrobisz uginanie ze sztangą na biceps, dzieją się ciekawe rzeczy… To Twoja głowa odpowiada za ruch. Tak, mięśnie wykonują pracę, ale zanim to nastąpi, myślisz o tym, co chcesz zrobić, a Twój mózg wysyła sygnał do mięśni, aby to wykonały. Jaki wniosek? W skrócie – dźwigasz mózgiem.

Bagażowe On Jones Jennifer Produktów Portfele Znajdowanie Bn7R70

Przypisy

    Rozmiar Maroon Ride Questar Adidas Damskie Wb44830 4 8 Gum Med 7YAq11
    Sportowe 4f Czarne S Czarna Damska Kurtka H4z17 Kud005 R Kurtki
    Nike Essential Rozmiarze 95 Max 14 Air Buty czysta W Platyna Męskie OwAxqXA05