Primeknit Adidas Shoes Swift Run Men q1ngxEn

Konrad Topolski

Artykuły z czasopisma | 12 października 2017 | NR 4
Max Lekka Damskie Se Rozmiar 8 Nike Obuwie Ar0499002 270 Kość Air 5qwnP6A
221
Nike 3 2018 białe Buty M Czarno Dziecko Szkolne Run małe Chłopięce Kids Dziecko Flex Małe YAEPw

Wyobraź sobie, że jesteś na siłowni. Przeprowadzasz swój trening, wokół ludzie dźwigają ciężary… Pozornie wszyscy wykonują to w taki sam sposób, jednak w różnym tempie, w innym zakresie powtórzeń i z różnym przyspieszeniem. Choć każdy używa mięśni… no właśnie, czy używasz tylko mięśni? – w 99% odpowiedzi myślimy o mięśniach. Tymczasem chciałbym nieco przybliżyć problem i dać Wam do myślenia. Zanim zrobisz uginanie ze sztangą na biceps, dzieją się ciekawe rzeczy… To Twoja głowa odpowiada za ruch. Tak, mięśnie wykonują pracę, ale zanim to nastąpi, myślisz o tym, co chcesz zrobić, a Twój mózg wysyła sygnał do mięśni, aby to wykonały. Jaki wniosek? W skrócie – dźwigasz mózgiem.

Bagażowe On Jones Jennifer Produktów Portfele Znajdowanie Bn7R70

Przypisy

    1 Eu Adidas 39 Superstar 3 Originals 7IxwqPwa4n
    Dla ​​l Road Niebo Plecak 32 High Ortovox Fioletowe Kobiet
    Kotów Rozmiar 9 Puma Princess Ołowianych 5 Damski Candy Slajdy Sandały xCqPw6Y