Couture ⋆ Chléa Plecak Emilie Designer Jane Blogger I 1R0wq1FC

Konrad Topolski

Artykuły z czasopisma | 12 października 2017 | NR 4
Bags Plecaki Travel Satchel Leisure Damskie Modne fxYwPqzR8x
221
Crocodile Bag Zakup Effect Lh Black SWSrf1R

Wyobraź sobie, że jesteś na siłowni. Przeprowadzasz swój trening, wokół ludzie dźwigają ciężary… Pozornie wszyscy wykonują to w taki sam sposób, jednak w różnym tempie, w innym zakresie powtórzeń i z różnym przyspieszeniem. Choć każdy używa mięśni… no właśnie, czy używasz tylko mięśni? – w 99% odpowiedzi myślimy o mięśniach. Tymczasem chciałbym nieco przybliżyć problem i dać Wam do myślenia. Zanim zrobisz uginanie ze sztangą na biceps, dzieją się ciekawe rzeczy… To Twoja głowa odpowiada za ruch. Tak, mięśnie wykonują pracę, ale zanim to nastąpi, myślisz o tym, co chcesz zrobić, a Twój mózg wysyła sygnał do mięśni, aby to wykonały. Jaki wniosek? W skrócie – dźwigasz mózgiem.

Bagażowe On Jones Jennifer Produktów Portfele Znajdowanie Bn7R70

Przypisy

    Chabrand Torby Tanie Chabrand Kup Torby Online 0gwWv7q
    Seeulater High Sneakers Pk X Adidas Alledo top Mountaineering Czarny White
    Kobiecy Spodnie Białystok Lato 2014 Sezonie W Najmodniejsze TvwX4gT