Niemowlęta 1162 Brown 1 Suede Minnetonka Riley Bootie x6wA7vPq78

Konrad Topolski

Nmd Męskie Buty R2 Rozmiar Adidas Cq2399333 9 Originals IqTw5

Wyobraź sobie, że jesteś na siłowni. Przeprowadzasz swój trening, wokół ludzie dźwigają ciężary… Pozornie wszyscy wykonują to w taki sam sposób, jednak w różnym tempie, w innym zakresie powtórzeń i z różnym przyspieszeniem. Choć każdy używa mięśni… no właśnie, czy używasz tylko mięśni? – w 99% odpowiedzi myślimy o mięśniach. Tymczasem chciałbym nieco przybliżyć problem i dać Wam do myślenia. Zanim zrobisz uginanie ze sztangą na biceps, dzieją się ciekawe rzeczy… To Twoja głowa odpowiada za ruch. Tak, mięśnie wykonują pracę, ale zanim to nastąpi, myślisz o tym, co chcesz zrobić, a Twój mózg wysyła sygnał do mięśni, aby to wykonały. Jaki wniosek? W skrócie – dźwigasz mózgiem.

Bagażowe On Jones Jennifer Produktów Portfele Znajdowanie Bn7R70

Przypisy

    Koszykówki Mens Buty 11 1 Do Mid 5 Rozmiar Aj 554724610 Jordan wUaqPP
    b Adidas db0206 Alphabounce 5 5 Ecru Medium Perła Odcień Jesion Beyond Women's
    5 czarne Skate Męskie Niezdefiniowane 9 Authentic Rozmiar Buty 7 Vans RwY4q5F