8190 Białe Josmo Do 2 Buty Średnie Rozmiar Chodzenia O Wysokości Kostki Dziecięce Białe dq77Ur1

Konrad Topolski

Artykuły z czasopisma | 12 października 2017 | NR 4
Zoom Skate Nike Decon Blazer Sb Czarny Shoe Men's Mid 7EqqYwZ
221
'rafferty B'gosh Oshkosh Boot Fashion Kids EpfqqUFw1W

Wyobraź sobie, że jesteś na siłowni. Przeprowadzasz swój trening, wokół ludzie dźwigają ciężary… Pozornie wszyscy wykonują to w taki sam sposób, jednak w różnym tempie, w innym zakresie powtórzeń i z różnym przyspieszeniem. Choć każdy używa mięśni… no właśnie, czy używasz tylko mięśni? – w 99% odpowiedzi myślimy o mięśniach. Tymczasem chciałbym nieco przybliżyć problem i dać Wam do myślenia. Zanim zrobisz uginanie ze sztangą na biceps, dzieją się ciekawe rzeczy… To Twoja głowa odpowiada za ruch. Tak, mięśnie wykonują pracę, ale zanim to nastąpi, myślisz o tym, co chcesz zrobić, a Twój mózg wysyła sygnał do mięśni, aby to wykonały. Jaki wniosek? W skrócie – dźwigasz mózgiem.

Bagażowe On Jones Jennifer Produktów Portfele Znajdowanie Bn7R70

Przypisy

    Piłkarskie Volt Czarny 12 Vapor Męskie Nike Żółty Fg Korki Mercurial Pro Hw48T
    4d Black Core Białe Two Adidas obuwie Alphaedge Grey
    Koszula W Marc O'polo Lawendowy Prążki OCv6nHwxZq