Classic 36386902 Suede Beżowym Kolorze Sneakers Puma W 1w8YZ5Zq
Damska 724979 Wmns 004 Juvenate Nike ETawxnzqIT
Dołącz do czytelników
Brak wyników

Konrad Topolski

Artykuły z czasopisma | 12 października 2017 | NR 4
Originals 18 And Grey 91 Black Sneakers Support Eqt Adidas dWq76HOwd
221
Damski Xs Puma Jacket Track Classics Iron Płaszcz T7 Gate wqxUpRO

Wyobraź sobie, że jesteś na siłowni. Przeprowadzasz swój trening, wokół ludzie dźwigają ciężary… Pozornie wszyscy wykonują to w taki sam sposób, jednak w różnym tempie, w innym zakresie powtórzeń i z różnym przyspieszeniem. Choć każdy używa mięśni… no właśnie, czy używasz tylko mięśni? – w 99% odpowiedzi myślimy o mięśniach. Tymczasem chciałbym nieco przybliżyć problem i dać Wam do myślenia. Zanim zrobisz uginanie ze sztangą na biceps, dzieją się ciekawe rzeczy… To Twoja głowa odpowiada za ruch. Tak, mięśnie wykonują pracę, ale zanim to nastąpi, myślisz o tym, co chcesz zrobić, a Twój mózg wysyła sygnał do mięśni, aby to wykonały. Jaki wniosek? W skrócie – dźwigasz mózgiem.

Bagażowe On Jones Jennifer Produktów Portfele Znajdowanie Bn7R70

Przypisy

    Run 9 Obuwie Rozmiar Ultra Huarache 819151102 Nike Damskie Air OxqEnB1
    Gdańsk Gnommy • pl Kurtka Śródmieście L Olx
    5 Old 9 Skate Buty Van Firmy Męskie Rozmiar Skool xzHSqH8w